Longoza (graines)

Maniguette Aframomum angustifolium

Chaud, vert épicé, les graines de longoza de Madagascar portent une qualité boisée-aromatique plus proche du cyprès que du gingembre. Plante de la famille du gingembre connue comme la « fleur d’éternité », les propriétés régénératrices sont exploitées pour les soins anti-âge. Originaire d’Afrique, elle est utilisée dans certains pays comme aphrodisiaque, et pour lutter contre les vers intestinaux. En aromathérapie, l’huile essentielle de graines de longoza ou maniguette, réputée pour ses vertus apaisantes, anti-inflammatoires, antitussives et régénératrices; elle est utilisée pour soulager les tensions musculaires et détendre l’esprit. De plus, les graines de longoza sont utilisées pour traiter les dermatoses et les problèmes cutanés

Particularités

  • Origine : Est – Madagascar
  • Nom botanique : Aframomum angustifolium
  • Partie de la plante : graines
  • Odeur : Chaud et épicé-vert avec des nuances boisées-résineuses
  • Chémotype :  1,8-Cineole (Eucalyptol), β-Pinene, β-Caryophyllene:
  • Indications thérapeutiques : parfum,  anti-âge, cosmétique, antiparasitaire, sédatif, antibactérien, inducteur de sommeil, antitussif, antimicrobien

Indications

Toux, insomnies, sommeil agité, cauchemars, stress, déprime, déception sentimentale

Application cutanée

  • Massage: quelques gouttes d’huile essentielle de graines de longoza à diluer dans une huile végétale (huile de coco ou d’amande douce) avant de l’appliquer sur le corps pour soulager les courbatures et les tensions
  • Soins de la peau et cosmétique : pour les propriétés régénératrices et anti-âge, quelques gouttes à incorporer dans des huiles de soin pour le visage et le corps.
  • Bain aromatique : 5 à 6 gouttes à mélanger à du savon liquide ou du lait en poudre avant de les verser dans l’eau chaude du bain pour une détente profonde.

Diffusion

  • Quelques gouttes à mettre dans un diffuseur pour le calme, pour réduire le stress et apaiser les insomnies.

Précautions d’emploi

  • Ne pas ingérer ni appliquer pure sur la peau.
  • Contre-indications : Interdite aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux bébés et enfants de moins de 6 ans.
  • Toujours demander l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant toute utilisation en aromathérapie.
  • Ne pas coucher les flacons.
  • Bien refermer le flacon après utilisation.
  • À conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière