Rambiazina Lahy

Immortelle mâle de Madagascar

Helichrysum Brachteiferum

Hélichryse mâle

L’Helichrysum Bracteiferum, connu sous le nom d’Helichryse mâle, est une plante à l’odeur forte et camphrée. Plante endémique à Madagascar, elle pousse dans les régions montagneuses, en particulier sur les sols rocheux et dans les forêts de lichens. Cette plante est reconnue pour sa forte concentration en cinéole et est principalement utilisée dans la phytothérapie malgache pour traiter les affections respiratoires.

Particularités

  • Localisation: Hautes terres de Madagascar
  • Technique d’extraction: Distillation à la vapeur d’eau
  • Partie utilisée: Partie aérienne
  • Saveur/Goût: Délicieux goût de curry
  • Odeur: Aromatique
  • Vertus: Problèmes respiratoires chroniques (asthmes, allergies), tonifiant, améliore la respiration lors d’une activité sportive
  • Mode d’utilisation: Application cutanée, inhalation sèche et humide
  • Principe actif: 1,8 Cinéol

Indications Thérapeutiques

  • Aide à promouvoir une fonction pulmonaire saine
  • Purifie l’activité microbienne indésirable
  • Anti-douleur
  • Anti-inflammatoire
  • Renforcement du système immunitaire
  • Soin des plaies
  • Allergies saisonnières ou situationnelles.

Utilisation

Aromathérapie

L’huile essentielle d’Hélichryse bracteiferum est utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et assainissantes. Elle est notamment employée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, les affections respiratoires (bronchites, rhumes) et pour favoriser la cicatrisation. 

Médecine traditionnelle malgache

  • Cette plante est utilisée traditionnellement pour traiter la fièvre, les rhumatismes et les troubles respiratoires. 
  • Soins de la peau: L’huile essentielle est appréciée pour ses propriétés raffermissantes et revitalisantes, pouvant être utilisée pour réduire l’apparence de la cellulite et améliorer l’état de la peau. Elle peut également être utilisée pour soulager les hématomes et les bleus. 
  • Voie orale: L’huile essentielle peut être utilisée par voie orale, mais uniquement sur avis médical, en raison de sa puissance. 
  • Cuisine: Les feuilles d’Hélichryse peuvent être utilisées pour parfumer les plats, en infusion dans l’huile ou le vinaigre, ou ajoutées en fin de cuisson. 

Voie cutanée

  • Quelques gouttes d’huile essentielle diluées dans une huile végétale (jojoba, amande douce, etc.) à appliquer sur la zone concernée. 
  • A utiliser en massage pour les douleurs musculaires, les courbatures et les problèmes de circulation. 
  • Pour les soins de la peau, à diluer dans une crème ou une huile pour aider à réduire l’apparence des cicatrices, des vergetures, et des taches brunes. 
  • Pour les cheveux gras, appliquer quelques gouttes dans le shampoing pour aider à réguler la production de sébum. 
  • Il est recommandé de toujours diluer l’huile essentielle dans une huile végétale avant application cutanée, surtout pour les peaux sensibles. 

Inhalation

Inhalation sèche

  • Verser quelques gouttes sur un mouchoir pour aider à dégager les voies respiratoires en cas de rhume, de bronchite ou de sinusite.

Inhalation humide

  • Mettre quelques gouttes dans un bol d’eau chaude pour des inhalations en cas de problèmes respiratoires. 

Précautions d’emploi

  • Il est conseillé de demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’utiliser l’huile essentielle par voie orale.
  • Conservation : Tenez-la hors de portée des enfants, à l’abri de la lumière, de l’air et de la chaleur pour préserver sa qualité et éviter l’oxydation et éviter le contact avec les yeux.
  • Femmes enceintes et allaitantes : Contre-indication absolue (risque abortif potentiel dû aux cétones).
  • Jeunes enfants : Totalement interdite pour les enfants de moins de 6 ans (certaines sources vont jusqu’à 12 mois) en raison du risque de neurotoxicité lié aux cétones.
  • Problèmes de coagulation et anticoagulants : Déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulant ou souffrant de troubles de la coagulation (la plante contient des composants anticoagulants).
  • Personnes épileptiques ou asthmatiques : L’utilisation est déconseillée ou nécessite impérativement un avis médical (risque épileptogène à forte dose).
  • Voie orale prolongée : La voie orale est généralement réservée à un thérapeute et doit être de courte durée pour éviter un risque d’ulcérations gastriques à fortes doses.
  • ilution : Bien qu’elle soit souvent mieux tolérée que d’autres huiles essentielles, il est toujours recommandé de la diluer dans une huile végétale pour une application cutanée étendue ou régulière. Un dosage de 1 goutte d’HE pour 10 gouttes d’huile végétale est souvent conseillé.
  • Test d’allergie : Effectuez toujours un test cutané (2 gouttes au creux du coude) au moins 24 heures avant l’utilisation pour prévenir un risque d’allergie.
  • Usage pur (ponctuel) : L’application d’1 à 2 gouttes pures est parfois tolérée et conseillée ponctuellement sur un hématome (bleu) ou une petite plaie, mais cela doit rester localisé et limité à de petites zones.